Quando se trata do seu período, prestar atenção ao seu fluxo menstrual pode ser benéfico por várias razões. Obviamente, facilita sua vida saber quando esperar o período e poder planejá-lo tendo absorventes internos à mão.

Além do conforto, conhecer seu fluxo também é importante para sua saúde. Se seu fluxo for muito abundante, pode causar problemas de saúde ou até mesmo ser um sinal de uma condição médica existente. Na verdade, saber que tamanho de absorvente interno usar e quando pode ter um impacto na sua saúde. Continue lendo para conhecer seu fluxo.

Meu período é normal?

Se você já teve alguns períodos, provavelmente sabe o que é normal para você, embora possa se perguntar se seu fluxo é semelhante ao de outras pessoas. A maioria dos períodos dura entre 3 e 7 dias, mas nem todos os dias são iguais. É normal que o fluxo mude durante o ciclo. Geralmente, os dias 1 a 3 são os de maior fluxo; depois tende a diminuir nos dias restantes, tornando-se mais Moderado ou com "borra" no final. Também é completamente normal ter um período irregular: talvez seu período chegue atrasado, você sangre mais do que o habitual ou pule um mês inteiro, tudo isso pode acontecer.

Que tamanho de absorvente interno devo usar?

Primeiro de tudo, há algo importante que você deve saber: o tamanho do absorvente interno não está relacionado ao tamanho da sua vagina, mas sim à quantidade de fluxo menstrual que ele pode absorver. Os absorventes internos com menor absorção são projetados para dias de fluxo Moderado, enquanto os de maior absorção oferecem mais proteção quando o sangramento é abundante. Por isso, o ideal é sempre escolher a absorção mais baixa que cubra suas necessidades de forma confortável e segura. Para se adaptar às diferentes etapas do seu período, Tampax Pearl possui três níveis de absorção: Moderado, Intenso e Muito Intenso.

Que tamanho de absorvente interno é melhor para fluxo Moderado, médio ou abundante?

Com três tamanhos diferentes, você tem muitas opções. Os tamanhos de absorvente interno são baseados na quantidade de fluido que absorvem, e a maioria das mulheres usa a absorção Moderado. Se você quer começar com o absorvente interno menor até se acostumar, experimente o tamanho Moderado. Se o absorvente interno saturar em poucas horas, aumente um tamanho. Se for desconfortável ao trocá-lo, diminua um tamanho. A maioria das pessoas considera que um absorvente interno Moderado ou de maior absorção, como o Intenso, é o melhor no início do período; depois mudam para uma absorção mais Moderada no final.

Posso usar um absorvente interno para "borra"?

Não. Você nunca deve usar um absorvente interno para "borra" ou fluxo vaginal. Usar um absorvente interno antes do sangramento, ou como medida preventiva, pode favorecer uma infecção, já que os absorventes internos precisam de umidade para expandir e funcionar corretamente. Em vez disso, use um protetor diário ou um absorvente higiênico.

Qual é o melhor tamanho de absorvente interno para iniciantes?

Se você é nova no uso de Tampax, definitivamente deve começar com um absorvente interno que facilite sua primeira inserção e remoção. Como mencionamos, a maioria das mulheres usa um absorvente interno de absorção Moderado. No entanto, se você quer começar com o absorvente interno menor até se acostumar, recomendamos experimentar o Tampax Pearl Compak Moderado: é fino, fácil de inserir e projetado para uma remoção suave nos seus dias de fluxo mais Moderado. Uma vez que você tenha usado um absorvente interno algumas vezes, você pode mudar para o tamanho que melhor funciona para o seu fluxo. O tamanho do absorvente interno não tem nada a ver com sua experiência de uso nem com o tamanho do seu corpo: trata-se de usar o tamanho que melhor se adapta ao seu fluxo.

Como sei se o absorvente interno está lidando bem com meu fluxo?

O ideal é que um absorvente interno dure entre 4 e 6 horas. Se você retirá-lo após seis horas e ainda houver muita parte branca visível, ou se for desconfortável porque se sentir seco, você deve diminuir o tamanho. Se o absorvente interno encher ou saturar em menos de quatro horas, aumente o tamanho.

Como sei se o absorvente interno está cheio?

Às vezes é difícil saber quando é hora de retirar o absorvente interno, e obviamente você quer fazer isso antes que ocorra um vazamento. Os absorventes internos Tampax possuem o LeakGuard Braid™ para ajudar a prevenir vazamentos antes que eles ocorram. Se você atingiu seis horas e não há vazamento, é hora de retirá-lo, esteja ele cheio ou não, por razões de higiene.

Quantos absorventes externos ou internos devo usar por dia?

As pessoas trocam seus produtos menstruais por diferentes razões, não apenas porque estão sempre cheios, então não há uma resposta única. No entanto, usar entre 3 e 6 produtos por dia (absorventes externos ou internos) é normal. Se você usa menos do que isso, pode não estar trocando com frequência suficiente para manter a saúde e a higiene. Se você usa mais porque eles enchem rapidamente ou vazam, talvez queira experimentar um tamanho maior.

Quão abundante é "demasiado abundante"?

Muitas mulheres experimentam períodos Muito Intensos sem sequer perceber que seu fluxo não é normal. Um fluxo abundante não é apenas um incômodo, mas também pode causar problemas médicos ou até mesmo ser um sinal de um problema de saúde existente. O diagnóstico de um profissional para períodos abundantes é menorragia.

Se você perde muito sangue a cada ciclo, o corpo não consegue produzir novas células sanguíneas com rapidez suficiente para compensar, e você pode desenvolver uma condição chamada anemia (contagem baixa de glóbulos vermelhos). A anemia não só faz você se sentir mal (dores de cabeça, tonturas e fadiga), mas também afeta o funcionamento do cérebro, então você não deve ignorá-la.

É completamente normal que sua ginecologista pergunte sobre períodos abundantes. Embora obviamente não usem um copo medidor, eles têm outras maneiras de determinar se um fluxo abundante é "demasiado". Se você responder "sim" a alguma das seguintes perguntas, seu fluxo pode ser Muito Intenso e você deve consultar um médico. Não ignore os períodos abundantes:

  • Você usa mais de 7 ou 8 produtos por dia durante a maior parte do seu período?
  • Seu período dura mais de uma semana?
  • Você expulsa coágulos maiores que uma moeda de 10 centavos ao longo do dia?
  • Você sente frequentemente que está "transbordando" ou que o sangue sai em jatos?
  • Você tem acidentes menstruais frequentes em que mancha suas roupas ou roupa de cama?

Como sempre, se você estiver preocupada com seu período menstrual, consulte seu médico.

Tenho que usar absorventes internos?

Se você usa absorventes externos, absorventes internos, coletor menstrual ou roupa íntima menstrual, a decisão é totalmente sua. Existem muitos produtos menstruais para escolher, e a escolha é sua. Às vezes, depende do que você está fazendo: por exemplo, se você quer nadar durante o seu período, um absorvente interno facilitará muito a sua vida (os absorventes externos não funcionam na água). Algumas pessoas só usam absorventes internos como parte de sua rotina, e outras nunca usam outra coisa. Realmente depende do que funciona melhor para você!

Por que usar absorventes internos Tampax Pearl?

Com tantas variedades e tipos de absorvência disponíveis, você pode se perguntar quais absorventes internos escolher.

Os absorventes internos Tampax Pearl Compak e Tampax Pearl se expandem transversalmente para se adaptar melhor ao formato do seu corpo*. Sua proteção de ajuste em movimento oferece uma proteção anti-vazamento incrível, seja você correndo, mergulhando ou deslizando. Isso faz com que Tampax Pearl e Compak sejam alguns dos melhores absorventes internos disponíveis.

Então, como escolher absorventes internos? Realmente depende da preferência pessoal e de qual absorvente interno funciona melhor para você, mas acreditamos que Tampax Pearl é uma excelente opção.

*vs Tampax Compak